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秋天吃什么皮肤不干燥

发布时间:2018-08-23  浏览次数:
1、避免过度洗浴夏季温度高,人们都喜欢一天洗一两次澡,有的甚至更多。但秋季气候变化后,皮肤分泌的汗液和油脂会逐渐减少,洗澡次数过多容易把自动脱落的角质层和汗液混合的皮垢洗掉,减少了这些物质对皮肤的保护,细胞内的水分更容易蒸发,皮肤就会出现干燥现象。
2、停止使用夏季保养品 夏天用的保养品强调的都是清爽,可这些保养品到秋冬后就有点“不合时宜”了,保湿、锁水的能力明显达不到要求,所以最好开始使用一些保湿护肤品,减少水分的散失。
3、使用方糖润肤 洗浴后,试试用橄榄油做护肤品,橄榄油中的维生素A、D、E对皮肤干燥过敏有不错的疗效。另外,用方糖润肤是老一代人的“秘方”,把一块方糖溶在一盆热水里然后擦身,护肤效果非常好。还有很重要的一点是洗浴后一定别忘了涂擦护肤品,浴后涂护肤品时,一定记得要在没抹干身体前涂。

4、天气乍冷,容易引发感冒等呼吸道疾病,提醒大家要根据天气变化及时增添衣服,今天的相对湿度仍然较小,容易引起皮肤干燥,呼吸道干涩,提醒大家要适当多饮水,多吃水果蔬菜。


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